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音楽、スポーツなどのエンタメ情報や、生活の知恵ライフハック等を、25歳一人暮らし歴10年のさっちんがお届けします!

仕事を捗らせる「音」についてオススメを紹介

f:id:SacchinsGoldCastle:20211207225213p:plainこんばんは、さっちんです🌙

 

最近はテレワークが

当たり前となってきており、

自宅の仕事環境を整える必要が

あるかと思います。

 

どのような環境だと集中できるか

試行錯誤中の方や、

結局出社しないと集中できないという方も

おられるかと思いますが、

僕が重視しているのは、音の環境です💡

 

集中が途切れるときは決まって、

何かの音が聞こえたときです。

 

そこで今日は、

音の環境を整えるためのオススメを

二つほど紹介したいと思います!

 

 

1.周囲の音を消す

 

まずオススメするのは、

周りの音を消すことです。

 

周りの人の生活音や携帯の通知音など、

集中を途切れさせる音は無限にあります。

 

これらを消すには、

ノイズキャンセリング機能のついた

イヤホンやヘッドホンがオススメです!

 

イヤホンでは、「カナル型」という

耳の奥までイヤホンを挿入できるタイプが

特にオススメです✨

 

ノイズキャンセルは、

イヤホンやヘッドホンの

外側についたマイクが周囲の音を拾い、

耳の中に逆周波の音を出して

音を相殺するというすごい機能です!

 

特に最近のノイズキャンセリング機能は、

値段の安い物でもレベルが高いので、

ぜひ買ってみてください。

 

 

2.自然の音を流す

 

ノイズをキャンセルした後は、

自然の音を流してさらに外部の音を

シャットダウンします。

 

リズミカルな音楽では集中はできないので、

あくまで自然の音、

雨の音や川のせせらぎ、

森林の虫や鳥の声などがオススメです。

 

ちなみにですが、

仕事前などテンションを上げたいときには、

映画音楽などの壮大な音楽がオススメです✨

 

 

以上が、僕が実践している、

仕事中の音に関するオススメ事項2選でした!

 

仕事中そのまんまの環境音と聞いていると、

意外とエアコンの強弱の入れ替わりや

道をゆく自転車の音、隣人の足音などで

徐々に徐々に集中力が削がれていきます。

 

この二つを実践すれば

それらを遮断して仕事を進められるので、

ぜひ皆さんもやってみてください!

 

以上、さっちんでした。